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El ejercicio es el esfuerzo del cuerpo que consume la energía de la alimentación. El Entrenador Personal es miembro legítimo del sistema de Salud. "Mi enfoque es crear alianza para valorar la profesión que practico dentro del sistema de salud en Puerto Rico. Busco un espacio como portavoz para explicar que el ejercicio es la mejor medicina de prevención y manejo en las condiciones que nos afectan. Para lograr mi objetivo acumulo horas de educación especializada que aportan habilidades únicas en mi trabajo con clientes que siguen tratamiento médico por lesión o enfermedad e interesan lograr longevidad y superar los retos con el beneficio del ejercicio", afirmó López Masih. Para aprender más sobre el ejercicio para prevención y manejo de enfermedades crónicas puedes llamar al 787-624-9180.

Sobre el movimiento humano

Los achaques de vejez no son otra cosa que daños por mala postura en el sistema nervioso que conecta con el sistema músculo-esqueletal. Esa mala postura, o forma de ejecución en un movimiento, que adquieres por no tener la preparación física adecuada para tu forma favorita de mover tu cuerpo.

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